반응형 루틴으로 성장하는 법17 너에게 들려주고 싶은 엄마 이야기 김현아 작가 감성에세이 아이를 키우며 매일같이 쓰러지고,다시 일어나는 하루들.그 시간을 글로 남기고 싶었습니다.그래서 썼습니다.《 너에게 들려주고 싶은 엄마 이야기 》이 책은 엄마로서의 나, 한 사람으로서의나를 잃지 않기 위한 기록이에요.그리고 지금 이 순간에도,또 다른 엄마의 마음을 위로하고 싶습니다.1. 엄마의 하루를 기록한 이야기엄마가 된 이후, 제 하루는 늘 예측할 수 없는감정의 파도 속에 있었습니다.작은 일에도 웃고 울며,스스로를 다독이는 방법을 배워갔죠.그 모든 과정을 글로 기록하면서비로소 제 안의 이야기를 마주했습니다.이 책《 너에게 들려주고 싶은 엄마 이야기 》는그렇게 탄생한 감성에세이입니다.누군가에게는 위로로, 또 누군가에게는공감으로 닿길 바라며 썼습니다. 2. 완벽하지 않아도 괜찮은 엄마의 진심저는 완벽한 엄.. 2025. 11. 1. 글루틴프리뷰클래스 하루 한 문장 감성 글쓰기 루틴 글을 잘 쓰는 법보다, 마음을 쓰는 법 하루가 바쁘게 흘러가고,나를 돌볼 시간이 부족할 때 단 한 문장의 기록이 큰 위로가 되기도 합니다. 글루틴프리뷰클래스는 이 작은 한 문장으로‘나를 단단하게 만드는 습관’을 만드는 감성 글쓰기 루틴 프로그램이에요. 라운지글랩이 기획한 이번 클래스는 글을 통해 감정을 정리하고,생각을 표현하며, 스스로를 성장시키는‘하루 한 문장 루틴’을 제안합니다. 1. 글루틴프리뷰클래스란? 글루틴프리뷰클래스는라운지글랩이 운영하는7일간의 글쓰기 루틴 체험 클래스입니다.정식 1기 클래스 오픈 전에진행되는 프리뷰 형태로,누구나 무료로 참여할 수 있습니다. 이 프로그램은 단순한 글쓰기 수업이 아니라, ‘기록’을 통해 ‘루틴’을 만드는감성 성장 프로젝트입니다.2. 운영 일정 모집기간 : 10월.. 2025. 10. 30. 퇴근 후 1시간 인생을 바꾸는 부업 루틴의 힘 하루를 다 보내고 돌아와 피곤한 저녁.그 1시간을 그냥 넘길지, 나를 위해 쓸지의 차이가1년 뒤 완전히 다른 삶을 만듭니다.부업은 단순히 돈을 버는 수단이 아니라, ‘삶의 주도권을 되찾는 루틴’입니다.퇴근 후 1시간이 인생을 바꾸는 이유퇴근 후의 시간은 누구에게나 주어지지만, 그 시간을 ‘목적 있는 루틴’으로 쓰는 사람은 많지 않습니다.TV를 켜거나, SNS를 스크롤 하는 대신그 1시간을 ‘내 브랜드를 키우는 시간’으로 바꾸면 부업은 단순한 부수입이 아니라 삶의 전환점이 됩니다.이 루틴의 핵심은 ‘많이’가 아니라 ‘매일’입니다.매일 같은 시간에 반복하면, 그 행동은 결국 ‘나의 시스템’이 됩니다.부업은 시간이 아니라 루틴이다많은 사람이 부업을 ‘남는 시간에 하는 일’로 생각합니다.하지만 성공하는 부업가는.. 2025. 10. 19. 기록의 루틴이 인생의 방향을 정한다 삶이 흔들릴 때, 내가 돌아갈 곳은 기록이었다.무너진 마음도, 잊힌 목표도노트 한 페이지에 다시 세워졌다.기록은 단순한 메모가 아니라, 나를 다시 세우는 루틴이다.1. 기록은 생각을 구체화하는 현실적인 루틴머릿속에만 있는 아이디어는 사라지기 쉽다.하지만 기록하면, 그것은 ‘생각’이 아니라 ‘계획’이 된다.매일 같은 시간에 하루를 정리하는 루틴은우연을 ‘흐름’으로 바꾸고, 방향을 만들어준다.기록은 목표의 나침반이다.2. 일기를 넘어서 ‘데이터로서의 나’를 만든다오늘의 감정, 업무, 배움, 루틴을 꾸준히 적으면그 기록이 곧 나의 성장 데이터가 된다.데이터는 거짓말하지 않는다.내가 어떻게 살았는지를 보여주고,앞으로의 방향을 설계할 근거가 된다.3. 기록은 마음의 근육을 단련하는 일기록 습관은 단순히 정보를 저.. 2025. 10. 17. 생각을 글로 옮길 때 성장이 시작된다 우리는 하루에도 수십 가지 생각을 합니다.하지만 그중 실제로 ‘남는 생각’은 거의 없습니다.생각은 흘러가지만, 글은 남습니다.그래서 성장은 생각이 아니라 기록에서 시작됩니다.1. 글은 마음의 구조를 보이게 한다머릿속에서는 멋진 아이디어처럼 느껴지던 것도,글로 옮기는 순간 모순이 드러나곤 합니다.글을 쓰면 생각의 흐름이 눈앞에 드러나고,내가 무엇을 알고, 무엇을 모르는지 명확해집니다.글은 생각을 정리하는 가장 구체적인 도구입니다.2. 기록은 나를 객관화하는 과정이다글은 감정이 아닌 관찰로 써야 합니다.그때 비로소 나를 한 발짝 떨어져 볼 수 있죠.기록을 남기면, 감정의 파도 속에서도 ‘나의 패턴’을 찾을 수 있습니다.성숙한 사람은 생각보다 글로 자신을 관리합니다.3. 매일 쓰는 글이 나를 성장시킨다처음에는.. 2025. 10. 16. 글쓰기를 통해 자신을 설계하는 법 나는 글을 쓸 때마다 ‘나’를 새로 짓는다.글은 단순한 표현이 아니라, 사고의 재배치다.쓰는 순간, 혼란은 구조가 되고 감정은 언어가 된다.그래서 글쓰기는 곧 ‘자기 설계의 기술’이다.1. 글은 생각의 구조를 드러낸다머릿속이 복잡할수록 글은 엉킨다.글을 다듬는 과정은 곧 생각을 정리하는 과정이다.주제, 문장, 흐름을 설계하다 보면자신의 사고 습관이 드러난다.글을 잘 쓴다는 건 결국 ‘생각을 잘 설계한다’는 뜻이다.2. 글쓰기는 감정의 질서를 세우는 일이다우리는 종종 감정의 홍수 속에 휩쓸린다.그럴 때 글은 마음의 정리함이 된다.‘무엇이 나를 힘들게 했는가’를 적는 순간,감정은 객관이 되고, 상처는 문장이 된다.글쓰기는 감정을 통제하는 가장 아름다운 방법이다.3. 글을 쓰면 인생의 ‘패턴’이 보인다매일 조.. 2025. 10. 16. 이전 1 2 3 다음 반응형
