하루를 정리하고 마음을 돌보는 가장 쉬운 방법
그건 바로 감성 글쓰기입니다.
‘내멋대로글쟁이’로 활동하며
많은 사람들이 글을 통해
자신을 회복하는 과정을 지켜봤습니다.
감성 글쓰기는 단순한 취미가 아니라,
나를 이해하고 치유하는
자기돌봄의 한 방식이 되었습니다.
감성글쓰기란 무엇일까
감성글쓰기는 문장을 꾸미는 기술이 아닙니다.
마음속에 있는 진심을 꺼내는 일입니다.
누군가에게 보여주기 위한 글이 아니라,
내 마음을 스스로 이해하기 위한 대화입니다.
글을 쓰며 나는 자주 이렇게 묻습니다.
“지금 내 마음은 어떤 색일까?”
단어 하나를 고르는 동안 감정이 정리되고,
불안이 가라앉습니다.
그래서 감성글쓰기는 ‘자기돌봄의 기록’이 됩니다.
위로가 되는 문장을 만드는 법
좋은 문장은 길지 않습니다.
짧지만 오래 남습니다.
그 이유는 문장의 길이가 아니라
진심의 온도에 있습니다.
감정이 너무 과하면 무겁고,
너무 숨기면 공감이 사라집니다.
그래서 감성 글쓰기는
그 사이의 온도를 맞추는 일입니다.
나의 슬픔을 솔직하게 표현하되,
읽는 사람의 마음엔 따뜻한 여운이 남도록.
그런 문장은 누군가의 마음을 살립니다.
하루를 버티게 하는 단 한 문장,
그게 감성글쓰기의 힘입니다.
마음에 닿는 한 문장
“괜찮아, 오늘은 조금 느려도 돼.”
그 문장을 썼던 날이 있었습니다.
지쳐서 아무 말도 하기 싫었던 날이었죠.
며칠 뒤, 한 독자가 댓글을 남겼습니다.
“그 문장 덕분에 하루를 버텼어요.”
그때 깨달았습니다.
글은 화려한 수사가 아니라
마음의 공감에서 시작된다는 것.
감성글쓰기는 나를 위한 글이자,
누군가에게 닿는 다리가 됩니다.
그 다리를 건너며, 우리는 함께 자랍니다.
감성글쓰기는 완벽한 글이 아니라
진심이 있는 글입니다.
내멋대로글쟁이는 그 글 속에서
오늘도 나를 돌보고, 세상과 연결됩니다.
이 글은 시리즈 《내멋대로글쟁이, 글로 자라는 사람》의 두 번째 이야기입니다.
다음 글에서는
마음을 쓰는 습관에 대해 나눌 예정입니다.
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